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Intractable dermatitis
건 선
행복쉼터한의원의 난치성 피부 클리닉에 관하여 소개합니다.
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특징
건선은 은백색의 비늘로 덮여 있고 경계가 뚜렷하며 크기가 다양한 붉은색의 발진입니다.
주로 자극을 많이 받는 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피 등에 반복적으로 발생하며, 인구의 1~2%의 빈도로 나타나는 만성 염증성 피부병입니다.
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원인
건선의 원인은 아직 완벽하게 밝혀져 있지는 않지만, 피부에 있는 면역 물질이 피부의 각질세포를 자극하여 각질세포의 과다한 증식과 염증을 일으키는 것으로 밝혀지고 있습니다.
그 외에도 유전적 요인, 환경적 요인, 약물, 피부자극, 건조, 상기도 염증, 정신적 스트레스 등도 악화 요인으로 알려져 있습니다.
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진단 및 검사
전형적인 건선은 피부 소견만으로도 쉽게 진단 가능합니다. 대부분의 건선은 만성적인 장기간의 경과 중 악화와 호전을 반복할 수 있습니다.
건선은 주로 20대 전후의 나이에 많이 발생하며, 대게 늦가을이나 겨울에 처음 생기는 경우가 많고 이 때는 가벼운 건선 증상이 크게 악화되기도 합니다.
햇빛을 쪼이면 호전되는 경우가 많으며, 스트레스 후 증상이 심해지는 경우가 많습니다.
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한의학적인 치료
신빙성이 높은 최신 학술발표 등 근거 중심의 한약치료를 하며, 환자에 따른 개별적인 맞춤 치료로 치료 효과를 극대화시킵니다.
최적의 음식조절, 생활습관, 자가관리를 통해 환자의 건강 보호를 유도하며, 치료 후의 재발율을 낮추는 과정에도 역점을 둡니다.
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예방 및 자가관리법
평소 스트레스 관리나 해소는 치료를 위한 가장 기본적인 요소입니다.
음식조절은 꾸준하게 신경을 써야 하는데, 일부 비린 생선, 새우, 고기류, 술, 마늘, 파, 고추 같은 맵고 자극적인 음식 등을 삼가 하는 것이 좋습니다.
또한 제철 과일과 채소는 충분히 섭취하는 것도 중요합니다.
목욕은 지나치게 뜨거운 물은 피하면서 되도록 간단히 끝내는 것이 좋습니다. 옷차림은 너무 딱딱하거나 쪼이거나 압박하는 옷을 입지 않도록 신경을 써야 합니다.
하루 6~8컵 이상의 물을 가급적 목이 마르기 전에 마시는 것이 좋습니다.
가능한 땀이 나도록 격렬한 운동이나 활동을 하되, 될 수 있으면 야외에서 하면 좋습니다.
햇빛 자주 쬐는 것은 건선치료와 관리 및 건선 예방에 큰 도움이 됩니다.
피부에 상처나 마찰 및 손상을 입지 않도록 해야 합니다.
겨울철에는 특히 건선치료나 관리에 더욱 신경을 써야 합니다.
여름철에는 조금만 노력해도 호전 또는 완치에 가까울 정도로 좋아지지만, 춥고 햇빛도 부족하며 건조한 겨울철에는 증상이 악화되는 경우가 많습니다.
따라서 겨울철에는 실내습도나 온도를 적절히 조절해야 하며, 보습제 등으로 피부 건조를 최소화 시킬 수 있도록 해야 합니다.
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